Im dritten Teil der Fitneßserie "Wir machen Kinder stark" vom Deutschen Handballbund stehen die Beine im Mittelpunkt. Gerade Mädchen und Jungen, die Handball spielen, brauchen eine gute Beinarbeit. Um diese zu entwickeln, bietet das knapp zehnminütige Video reichlich Anregungen. Und auch der Spaß kommt beim Nachmachen mit Sicherheit nicht zu kurz! Hier geht es zum dritten Teil der Fitneßserie:

https://www.youtube.com/watch?v=762dY5c5FrA

Der Post SV Hagen wünscht gutes Gelingen beim Durchführen der Übungen zu Hause!