"Wir machen Kinder stark" - so lautet der Titel einer neuen, kleinen Fitneßserie des Deutschen Handballbundes. Auch wenn ein Trainingsbetrieb in den Sporthallen aufgrund der Corona-Krise aktuell nicht möglich ist, lassen sich einfache Übungen mit dem Handball leicht zu Hause umsetzen. So können Alle am Ball und in Bewegung bleiben! Zum ersten Teil der handballspezifischen Übungen für Kinder und Jugendliche geht es hier:

https://www.youtube.com/watch?v=Q29S1cZQ5EQ&feature=emb_logo

Der Post SV Hagen wünscht viel Spaß bei der Durchführung!